初めてヨガに行く人が知っておくべきこと3つ①ヨガをやるときに必要な持ち物②ヨガを初めてやるときの服装③初めてヨガをする時の注意点 ① ・水（1L以上がおすすめ） ・バスタオル（レンタルあり） ・フェイスタオル（レンタルあり） ・換えの下着 ・ヘアゴム …